Хранителни добавки и здравословно хранене
Повечето от продавани днес в магазините за спортни храни и здравословни хранителни добавки, са с естествен характер и са хранителни продукти – екстракти от растения. Много компании не допускат молекули, изкуствено създадени в продуктите си. Това се познава по специфичните маркери, защитени със закон, за органична храна. Правото за използване на маркери се придобива много трудно и само след препокриване на голям брой стандарти за безопасност, произход и качество. Тези маркери до скоро се даваха само натурални храни за здравословно хранене. Но днес ги поставят и върху кутиите на спортните храни и хранителни добавки. Утвърдените европейски и американски компании бавят поставянето на тези маркери, поради юридически и технологични причини. Но това ще бъде уредено с предстоящите промени в законите на ЕС и САЩ за да се уеднаквят стандартите за контролиране на органичните суплементи и храни. Това означава, че буцата сирене, купена от щанда, е много по-слабо контролирана за съдържание на химикали, отколкото е рибеното масло от магазина за здравословно хранене. Опасностите дебнат в супермаркета с непакетираните и при много от пакетираните храни. От къде можете да се снабдявате с качествени хранителни добавки и здравословно хранене и какви да избягвате?
Могат да се купуват от аптеките, онлайн магазини, специализирани магазини или директно от дистрибутори. Най-често хората пазаруват от аптеката или дрогерията, понеже не различават хранителни добавки, профилактичните и облекчаващите симптомите на болестите лекарствата и продукти. В аптеките обаче доминират отделни продукти, разчитащи най-вече на масова реклама и PR, а не на сертификати за качество и независими лабораторни изследвания. Тези хранителни добавки, спортни и здравно-профилактични добавки не са лекарства, а са за хранене по здравословен начин и затова законът позволява да бъдат рекламирани по телевизията. Въпросните така наречени „златни продукти“, са създадени с икономически цели на производители пред висшите стандарти за качество и безопасност. Разпознават се по лесно запомнящите им се имена, гръмки и кратки, с атрактивните опаковки хранителни добавки, а противопоказанията и съставките са с дребен шрифт в края на етикета.